quarta-feira, 8 de abril de 2026

Pãezinhos de Atum

 


Com apenas 3 ingredientes, prepare estes pãezinhos, leves, fofos, e, mais importante, sem glúten!

 

Ingredientes

- 2 ovos

- 1 lata de atum

- 1 colher (chá) de fermento químico

 

Como Fazer

 

No copo do mixer, junte os 3 ingredientes e bata até mesclar bem.

 

Para assar, use um dos três métodos a seguir:

 

Unte forminhas de cerâmica e asse no forno microondas, de 30 segundos a 1 minuto e meio, até atingir a textura desejada. O pão ficará mais alto do que nas demais alternativas!

 

Ou, unte uma frigideira e derrame a massa dentro de um molde e frite cerca de 2 minutos de cada lado (pode polvilhar umas sementes de gergelim, ou outras, sobre a superfície antes de virar e assar do outro lado). O pãozinho fica um pouco mais baixo, mas é um método muito rápido de cozimento.

 

E o terceiro modo é assar na airfryer, também dentro de forminhas de cerâmica, por 5 minutos, a 180º C.

 

Corte ao meio o pãozinho, recheie a gosto e prepare um delicioso mini hamburguer!

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