O iogurte ajuda a diminuir a pressão arterial e o colesterol, favorece a absorção de gorduras, recompõe a flora intestinal, nos protege da...

  Rolinhos de omelete típico da culinária coreana, um dos muitos pequenos acompanhamentos (banchan) servidos nas refeições do dia-a-dia.  ...

  Um lanche delicioso, tradicional argentino, que pode ser servido como refeição principal, entrada de um churrasco, ou como aperitivo, cort...

  Prepare este prato de camarão ao alho, com o sabor inconfundível da culinária mediterrânea!   Ingredientes   - camarão limpo (sem ...

  Um lanche rápido e muito gostoso! Coma puro, ou com patês, queijos, etc.   Ingredientes   - 1 xíc. de goma de tapioca - 1 ovo ...

  Para um lanche ou jantar rápido, leve, sem glúten!   Ingredientes (10 porções)   - 10 ovos - ½ colher (chá) de sal - 1 pacote ...

  Prato típico do Oriente Médio, é uma ótima alternativa de lanche para celíacos, vegetarianos e veganos. Os bolinhos são fritos em bastante...

  O irmão menos famoso do clássico Limoncello, o licor mais consumido no verão italiano, o Orangello segue os mesmos passos de preparo do li...

  Uma entrada (ou aperitivo) que você prepara em apenas 10 minutos!   Ingredientes (2 porções)   - 6 fatias de salmão defumado - ...

  Ingredientes (4 porções)   - 2 berinjelas - 125 g de farinha de arroz - 100 ml de cerveja sem glúten - 1 colher (chá) de fermen...

  Estas panquecas de massa salgada são uma boa sugestão para a janta, ou um almoço leve. Macias, suculentas, de sabor suave, a combinação de...

  É tão bom ter na geladeira alternativas saudáveis para o lanche, e o hummus é uma ótima opção, dura bastante quando refrigerado, e serve d...

  Os espetinhos de nhoque são um aperitivo divertido para levar à mesa de fim de semana!   Ingredientes (10 porções)   - 1 pacote d...

  Um aperitivo delicioso, crocante por fora, macio por dentro, saudável, feito rapidamente na airfryer!   Ingredientes (4 porções)   ...

  Um colorido aperitivo/entradinha de Natal! 🎄🌟   Ingredientes   Para a massa: - 1 ½ xíc. de farinha de arroz - ¾ xíc. de mant...

  Já postei uma receita muito prática de Kimchi (couve chinesa fermentada), mas há uma versão ainda mais simples deste prato, que pode ser ...

  Uma cobertura perfeita para umas bruschettas. Este gratinado de queijo com tomates é muito fácil e rápido de fazer e, se sobrar (o que é d...

  Os bolinhos de abobrinha assados ficam suculentos, mas uma sugestão é servi-los acompanhados de um molho, como de tomates, picante, iogurt...

  Ingredientes   Para os chips de cenoura: - 4 cenouras - sal - azeite de oliva - ½ xíc. de queijo parmesão ralado   Para a ...

  Ingredientes (8 porções)   - queijo em pó ou ralado - sementes de papoula - sementes de gergelim - palitos de pirulito   Co...